Behandeling van trauma en seksueel trauma

Voskamp Psychologie is gespecialiseerd in de behandeling van traumaklachten bij volwassenen, met bijzondere aandacht voor seksueel trauma.

Een traumatische ervaring kan lang nadat de gebeurtenis heeft plaatsgevonden nog invloed hebben op je dagelijks leven. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van angst, spanning, vermijding, herbelevingen, nachtmerries, slaapproblemen, somberheid of een voortdurend gevoel van onveiligheid.

Bij seksueel trauma kunnen daarnaast problemen ontstaan rondom vertrouwen, grenzen, intimiteit en seksualiteit. Ook gevoelens van schaamte of schuld en een veranderd contact met het eigen lichaam komen regelmatig voor.

Tijdens de intake kijken we niet alleen naar de klachten die je op dit moment ervaart, maar ook naar de gebeurtenissen en patronen die mogelijk aan deze klachten ten grondslag liggen en ze in stand houden.

Traumabehandeling

Wanneer traumatische gebeurtenissen een belangrijke rol spelen in de huidige klachten, kan traumagerichte behandeling worden ingezet. Een belangrijke behandelvorm binnen mijn praktijk is EMDR, Imaginaire Exposure, NET of Cognitieve verwerkingstherapie.

EMDR kan worden ingezet om de emotionele lading van ingrijpende herinneringen te verminderen, zodat gebeurtenissen uit het verleden minder invloed hebben op het heden.

Naast EMDR kan, afhankelijk van de klachten en hulpvraag, aanvullend gebruik worden gemaakt van cognitieve gedragstherapie, schematherapie en ACT.

G-TEP groepsbehandeling

G-TEP (Group Traumatic Episode Protocol) is een EMDR-gebaseerde groepsbehandeling voor mensen met traumagerelateerde klachten na een ingrijpende of traumatische gebeurtenis. In een kleine groep werk je op een gestructureerde en veilige manier aan traumatische herinneringen en de klachten die hiermee samenhangen. Je hoeft je persoonlijke verhaal daarbij niet uitgebreid met de andere deelnemers te delen.

G-TEP kan ook mogelijk worden ingezet als wachtlijstinterventie wanneer je wacht op een individuele traumabehandeling. Tijdens de aanmelding wordt beoordeeld of G-TEP passend is.

Seksueel trauma

Seksueel trauma kan diep ingrijpen op iemands gevoel van veiligheid, vertrouwen en verbondenheid met het eigen lichaam. De gevolgen kunnen daardoor veel verder gaan dan alleen de herinnering aan de gebeurtenis.

In de behandeling kan daarom ook aandacht worden besteed aan:

• angst en spanning;
• schaamte en schuldgevoelens;
• grenzen leren herkennen en aangeven;
• vertrouwen en nabijheid;
• lichaamsbeleving;
• intimiteit en seksualiteit;
• vermijding en onzekerheid;
• gevolgen voor relaties.

Er is ruimte om hierover te praten in een veilige en respectvolle omgeving, zonder oordeel.

Behandeling op maat

Geen enkele traumatische ervaring en geen enkele cliënt is hetzelfde. Daarom wordt de behandeling afgestemd op jouw klachten, hulpvraag en draagkracht.

Het doel is om je te helpen de invloed van eerdere gebeurtenissen te verminderen, zodat je weer meer vrijheid ervaart in het dagelijks leven en in contact met anderen.